皆さんこんにちは、締切が近づいてくると ANXIETY（不安、心配）を感じることはありますか？その感覚は本当に不快ですよね。突然、食欲がなくなり、眠れなくなり、ずっと心配しています。しかし、医学博士（DOCTOR）ランダルフ・ネス（Randolph Nesse）によれば、進化（EVOLUTION）と不安（ANXIETY）には密接な関係があると考えています。具体的には、Anxietyは自然選択（NATURAL SELECTION）の結果です。この自然選択は、特定の生存条件に対処するために生物（ORGANISMS）を形成しました。特に、教授は、我々がこの不安（SUFFER FROM）に苦しんだり、この不安が我々の中に現れることは良いことだと考えています。なぜなら、我々の体が危険（DANGER）に対して反応（REACT）するとき、不安は緊急反応（EMERGENCY RESPONSE）として機能するからです。例えば、極めて危険な状況、命に関わる状況（LIFE-THREATENING SITUATIONS）では、不安は即座に行動を起こす必要があることを警告します。

たとえば、あなたが記事を書いているときや、試験が迫っているときです。締切が迫ると、不安があなたを侵食し、「ねえ、早く書かなきゃ、もうすぐ提出だよ！」と警告します。だからこそ、不安は人々が記事を書く気になったり、勉強をしようとする原因になります。そして、不安は先延ばし（procrastination）に対する最良の薬かもしれません。